Höstmat!

Idag är det riktigt höstigt ute..
Regnet smattrar mot rutan och skapar myskänsla..
 
Jag var på SATS på förmiddagen och körde ett härligt pass med intervaller på löpbandet och styrketräning.
Känns bra att ha kommit igång med styrketräningen igen!
Prioriterat löpningen länge..
Men det behövs variation i träningen..
Både löpning, styrketräning och ett och annat yogapass!
Det är höstens träningstema för mig, lite blandat..
Kommer bli galant!
 
Till lunch blev det hösttema..
Soppa och nybakta frallor..
Mixade snabbt ihop en härligt knallgrön broccolisoppa som smakade förträffligt!
Nybakta spenatfrallor med en kopp kaffe en stund senare..
Mumsigt, mysigt och himla gott!
 
Såå himla goda frallor..
Såå enkla att baka och såå nyttiga till på köpet!
 
Recept på dessa godingar hittar du i gårdagens inlägg.
 
Ska snart styra stegen till sta´n för ett möte innan det blir jobb på Blueberry ikväll!
 
 
 
 

Kommentarer:

1 Gabbi:

skriven

ÅH vad spännande! :)

Svar: :)
LINDA

Kommentera här: