0 Läs mer >>
Nu så 😃
Nu har jag vaknat 😂
Egentligen vaknade jag strax efter 6..
Men först nu känner jag mig vaken 😂
 
Galet seg när klockan ringde (dax för semester!?) 😝
Men på med löparoutfit & tassade ut 🏃
Hade bokat prattid med en vän 👍
Grymt bra kombo 👌
Tassa fram, frisk luft & givande samtal 🌸
 
Dryga timmen senare var jag hemma 👍
Mumsiga mackor och gott kaffe till frukost 😋
 
 
Nu har jag vaknat 😃
Långsamt uppvaknade idag 😉
 
Hur vaknar du till idag? 💕
 
Dags för mig att gå till jobbet strax 👍
Pigg och glad och harmonisk efter denna daxstart 💕
 
Ha en magisk dag och LE en massa 😃

Att vakna långsamt..😉

1 Läs mer >>
 
Idag när jag kom springandes till jobbet så var jag galet tidig 🙃
☀️ ropade till mig att äta mellis ute innan jobbet 😎
Jag lyssnade 😃
 
Jag styrde stegen mot butiken med destination jordgubbarna 🍓
15 pix för en låda 👍
Till jordgubbar vill jag ha något tillbehör!
Första tanken var kvarg, jag älskar't ❤️
Men snabbt ändrade jag mig 🙃
Klart jag skulle ha glass 😋
Sagt och gjort!
Jordgubbar och glass blev det 👍
 
Styrde stegen till en gräsplätt och slog mig ner 🌸
Alltså vilken energiboost denna stunden var 👊
Mumsa jordgubbar, känna gräset, kisa mot solen och njuta av glassen 😋
Livet är läckert alltså 😎

Sommarmellanmålet 😋

2 Läs mer >>
5 fina saker idag 😃
 
Vakna bredvid min grabb ❤️
Finfin frukost på Bulleboden 😋
Härlig transportlöpning 🏃
Jordgubbar&glass i gröngräset 🍓
En smarrig lunchlåda i sin enkelhet 😋
 
Frukost med en vän på Bageriet Bulleboden  😃
 
Underbart mellanmål före jobbet 😋
 
Nu är jag på väg hem och kan bara le 😃
Njuter av att må bra 💕
Njuter av att uppskatta livet 💕
Njuter av att förgylla tillvaron 💕
 
Små saker som att boka in en frukost med en vän,
springa i morgonsolen, äta jordgubbar,
kramas med sin kärlek 💕
Det är fint 💕
Det förgyller livet 💕
 
Försök hitta dina glädjeämnen och fånga dem 💕
 
Vad har du för 5 fina saker som du tar med dig från idag? 💕

5 fina 💕

0 Läs mer >>
Att bara göra't 👊
Ibland är det det bästa 👍
 
Känslan av att klara av det man föresatt sig, den är go 💜
 
Idag hade jag ett löppass planerat efter jobbet 🏃
Med en dag som startade 3:58...
och som följdes av 9 timmar på jobbet..
Ja då var känslan efter jobbet typ 😛
Men jag lyssnade på kropp och knopp 👍
Styrde stegen hemåt, drog på löparkjolen 💜
Den kjolen förresten, bara älskar den 💜
 
Energi behövs när man ska springa = mellanmål innan 😋
Glass är gott 😋
Så glass blev det 👌
Även en stund i stolen på balkongen fick det bli,
vaknade av en puss från sambon 😘 😂
 
Så var det ju det där med löppasset jag planerat dårå..
Sugen?
Nej!
Pigg? 
Nej!
 
Men jag hade planerat in det och ville få till det 👍
Så..
Jag bara gjorde det 👊
På med ett avsnitt av Maratonpodden och så drog jag iväg 🏃
Galet gött väder ☀️😎
Och efter en stund bara växte leendet 😃
Jag älskar ju detta 💜
Sååå härligt pass 👏👏👏
Och benen vaknade till 🏃
Galet givande podd som fick mig att le än mer 😃
Blev ett njutarpass 💜
 
Sitter här nu..
Nöjd 👍
Ibland är det liksom inte annat än att bara göra't 👊
Det blir liksom bäst så 👌
 
Nu ska jag fixa middag 😋
 
Ha en toppenmysig kväll 🌸🌸🌸
 

Just do it 👊

0 Läs mer >>
 
Hej på er 😃
Hur mår ni?
 
Jag har ett lugnt måndagsmood idag..
Låg kvar och drog mig i sängen imorse..
Åt mumsiga mackor till frukost..
Lååång frukost..
Så som jag älskar't 💕
Cyklat till jobbet 🚴
 
Ett äpple på takterassen innan det e dags å dra igång..
Känns som att den väntande semestern kommer lägligt..
Både jag och sambon behöver den..
Det blir en bra sommar 💕
Ska njuta var minut 💕
 
Måndagsmood a la lugn..
Måndagsmood a la här å nu..
Japp!
Det blir en bra måndag 💕
 
Skapa dig en mysig måndag och må gott 💕
 
Måndagens magiska mackfrulle 👌😋
 

Måndagsmood 🌸

0 Läs mer >>
Färskpotatiskärlek ❤️
Finns det? 😉
Det är ju så galet gott med färskpotatis 👍
Jag bara älskar't 😋
Potatis överlag är såå gott 👌
 
Kokt med dill (massor!!)
Ugnsstekt med timjan..
Grillad..
I sallad..
På mackan..
 
Potatis alltså 👌
 
Sååå gott 😋😋
 
Delar av förra veckans potatisätande 😋
Grillad 👍
Kokt till grillat och sallad 😋
Kokt till en veggiegryta 😋
Ugnsstekt med timjan 👌
Ugnsbakad färskpotatis och sötpotatis i sällskap av rotsaker = toppengott till typ allt 👍
Potatis i denna formen är galet gott ibland oxå 😋
 
Potatis alltså 👏👏
Bra mat 👍
Gott 😋
Lätt att variera 👍
Billigt 👍
Nyttigt 👌
Kan det bli så mycket bättre?? 😃
 
Hur äter ni helst er potatis? 😋

Färskpotatis 😋😋

0 Läs mer >>
Idag smattrar regnet mot rutan 💦
Igår stekte ☀️ och temperaturen var 28 grader 😎
Kontraster!
 
Jag jobbar idag och planen var 🚴 till jobbet!
Men den planen ändrades 😉
Cykla i ösregn gör jag bara på Vätternrundan 😂
Söta sambon skjutsar mig idag 😘
Sen blir det 🏃 hem ikväll 👍
Det blir galant 👌
 
Så himla skönt att vara flexibel 👍
För mig är det ett sundhetstecken!
Att göra det som faktiskt känns bäst just för dagen 💕
 
Ganska mysigt med regn som smattrar mot rutan 💦

Kontraster 🙃

0 Läs mer >>
☀️
😎
 
Sommarvärme som 17 idag 🤗
 
Många (typ alla?) badar nog 😃
Men jag och grabben min ❤️
Ja, vi gör på vårt sätt 😉
Vi har vart ute & cyklat hela dagen 🚴
Jag bara älskar't ❤️
Cykla, svettas, njuta, svära lite då å då,
äta glass i gröngräset och känna pulsen i kroppen ❤️
För mig är detta det optimala sättet att tillbringa en varm, ledig sommardag på 👏
 
Nu är vi möra å goa å galet hungriga 😂
Blir tre-rättersmeny på balkongen ikväll 😋
Jag bara älskar't ❤️
 
Något annat jag älskar är frukost på balkongen ❤️
Såhär såg det ut imorse..
Har ni inte testat Halländskt bondbröd från Ica så gör't!!
Jättegott 😋😋

Vi gör på vårt sätt 😉

0 Läs mer >>
Gomorron 😃
Hoppas ni vaknar upp och ler när ni tänker tillbaka på gårdagen 😃
Hur var midsommarafton? 🌸
 
Vi hade en väldans lugn och skön dag 👍
Sovmorgon, sconesfrukost,
handlade (ja då var det väl inte sååå väldans lugnt runtomkring oss, men vi var lugna inombords),
grillade till lunch, jag var ute och sprang,
vi chillade i soffan, lite balkonghäng, tacos till middag, jordgubbar och glass, en bra film & avrundade med att mumsa lite mera jordgubbar 👏
 
En mysig dag 💕
Det behöver inte vara svårare än såhär för att må bra liksom 💕
En dag med blandade aktiviteter igår 👌
 
Idag är vi lediga och får se vad som händer 😃
 
Njut av idag och le mina vänner 😃💕
 
Kram Linda 💕

Midsommarlugnet 💕

0 Läs mer >>
Scones..
Jag älskar't 😋
 
Nybakta med goda pålägg och x antal koppar kaffe..
Allra helst en ledig dag 😎
Men funkar ju vilken dag somhelst, för det är liksom en guldkant på dagen 💜
 
Såhär slänger du ihop två härliga scones:
 
2 dl havregryn (kör till mjöl i mixer)
1 msk kokosmjöl
2 msk steviaströ
1 krm salt
1 tsk kakaonibs
1 msk fiberhusk
1 tsk bakpulver
1 krm vaniljpulver
 
Blanda allt i en bunke 👍
Tillsätt 2,5 dl vatten och 2 msk Fun Light Apelsin (koncentrat)
Blanda om och låt stå 5 min.
 
Sätt ugnen på 225 grader.
 
Forma två bollar och lägg på plåt.
Grädda mitt i ugnen i 12 minuter.
Låt svalna av under bakduk.
 
Duka bordet, fram med mumsiga pålägg och brygg kaffe eller ditt godaste te 😋
Njuuuut 😋😋
 
Jag startar midsommar med att mumsa scones med hemkokt blåbärsmarmelad 👌
 
Lova att ha en magisk midsommar 💜💜
 
 

Midsommarscones!!

0 Läs mer >>
Jag & grabben var ute på middagsdate igår ❤️
Vilken magisk kväll 👌
Jag blir bara såå lycklig av sånt här ❤️
 
Bästa sällskap, en varm sommarkväll,
makalöst god mat och fin service 👏👏
Vi var på Jimmys Steakhouse i Hammarby Sjöstad, ett ställe vi varit på tidigare och kommer återvända till 👍
 
Vi gick all in och åt tre-rätters 👍
Vi njöt av mat och drack vin,
avrundade med te och kaffe till desserten 😋
 
Till förrätt åt jag en underbart god chevretoast och drack ett glas av husets vita vin 😋
Alltså..
Såå galet gott 👌
Jag bara log 😃
Denna kombon 👌
 
Nöjd kille äter Skagentoast ❤️
 
Restaurangen ligger precis vid vattnet, såå harmonisk miljö 🌸
 
Vi satt och pratade,
njöt av maten och kikade på alla båtar som for förbi..
Harmoni 💕
 
Till varmrätt åt jag halloumiburgare med pommes 👍
Åååå vad gott det var 😋😋
Note to yourself Linda =
ketchup och vit klänning är sådär bra kombo 😂
Vi drack rödvin till varmrätten, en magisk kombo 👌
Jimmy åt entrecote och var kanonnöjd även han 👍
 
 
Galet goda pommes & fantastisk halloumi 😃
 
" Shit va gott " var en fras som användes flitigt igår 😉
 
Efter varmrätt, vin och mera prat och båtkikande så valde vi dessert 😋
Cheesecake 👏
 
Jag som älskar choklad och kola kunde inte undgå att fråga om jag kunde få kolasås till min cheesecake trots att den såsen hörde till en annan dessert på menyn 😂
 
Kaffe och te till blev pricken över i 👌
Desserten var god och kolasåsen fantastisk 👏👏
 
 
När vi vandrade hemåt i sommarkvällen var vi galet mätta, galet nöjda och överens om att komma tillbaka 😃
 
Denna kvällen alltså 👌
Makalös start på midsommarhelgen ❤️

Vilken kväll ❤️

0 Läs mer >>
Tidigare idag märkte jag det så tydligt..
Vikten av ett leende 😃
 
Jag & Carro sågs på vårt vanliga bageri för frukost 😋
Men idag..
Idag fanns det inga leenden bakom disken 😬
Vilken skillnad det var..
Trist 😱
 
Jag jobbar själv inom serviceyrket..
Vet att det är stressigt..
Vet att det är mycket samma sak varje dag..
Vet att kunder kan vara mer eller mindre besvärliga..
Men!!
Jag ler ändå 😃
 
Det gör såå mycket som kund att få ett leende 👍
När det saknas känns inte besöket lika trevligt..
Trivsamheten får sig en törn liksom..
Trist 😱
 
Dagens citronbemötande..
Ja, det påminde mig om vikten av ett leende 😃
Jag kommer fortsätta le och hoppas smitta andra 😉
 
 

Vikten av ett leen...

0 Läs mer >>
Gomorron kompisar 💕
Hur mår ni idag? 💕
 
Jag sitter på ett småstimmigt cafe..
Jag kopplar av..
Njuter av stunden 👌
Har just avslutat en härlig frukost 😋
Vad vore livet utan frukost alltså? 😉
 
Startade dagen med att springa in till stan 🏃
Ett bra sätt att vakna till på 👍
 
Mötte upp en fin vän på Åsö Bageri 😃
Frukostpaket inhandlades & vi satte oss!
Massa prat och tiden försvann som vanligt 😜
Att lyxa till det med cafefrukost är guldkant på livet 💕
Jag älskar't 💕
 
Nu ska jag ta en sväng ut på Djurgården
& njuta av min lediga dag 👏
 
Ikväll ska jag och sambon äta middag ute 😋
Det blir en mysig start på helgen ❤️❤️
 
Njut av dagen och må bäst ❤️❤️

Daxstarten 👍

1 Läs mer >>
Sitter i köket..
Myser med tända ljus..
Tekopp..
Choklad..
 
Så himla härligt 💕
 
Det har vart en fin dag idag 😃
 
En megalugn morgon..
Lufsade runt hemma..
Åt frukost otroligt länge..
Kände hur kroppen laddades 👊
 
Satte mig på 🚴
Drog iväg till jobbet 😃
3 mil senare var jag framme 👍
Glad & med sommarfeeling 😎
 
Tänker en del när jag cyklar..
Idag tänkte jag tillbaka 10 år i tiden..
Då orkade jag knappt cykla en halvmil..
Nu kör jag 6 mil t/r jobbet!
Tiderna förändras..
 
Mumsade god matlåda på jobbet 😋
Tänkte lite mera..
Idag mumsar jag glatt min mat 👍
För 10 år sen var mat min värsta fiende 😱
Tiderna förändras..
 
Till mellis på jobbet blev det en kaffe och en chokladbit 😋
Det hade jag aldrig trott för 10 år sen..
Choklad är en del av min kost idag 😋
Daglig choklad liksom 👌
Choklad fanns ej på världskartan för 10 år sen..
Tiderna förändras..
 
Idag cyklade jag till jobbet i linne & cykelbyxor 👍
För 10 år sen sov jag i trippla byxor, dubbla raggsockar och dubbla täcken..
Mitt i sommaren 😱
Tiderna förändras..
 
 
Jag är så väldans glad att tiderna förändras ❤️
 
Såhär glad är jag idag när jag ska äta 😃😋👍

Tiderna förändras..

1 Läs mer >>
Idag känner jag tacksamhet över:
 
Att ☀️ skiner
Att jag har en kropp som gör det jag ber den om 🚴🏃
Att jag träffat finaste grabben ❤️
Att jag finns ❤️
 
Vad känner du tacksamhet över idag? ❤️
 

Tacksamhet 💕

2 Läs mer >>
Vätternrundan 2015 var en drömresa jämfört med samma runda 2016 😝
Förra året debut i 20 grader och strålande solsken=underbara förutsättningar 🌸
I år var det blåsigt och regn i luften när starten gick 6:02..
Men jag var taggad 👊
 
Jag har en ganska lång startsträcka både när det gäller  🏃 och 🚴
Det tar sisådär 1 timme innan jag kommer igång..
Men sen 👍
Gruppen jag startade med och som jag tänkte mig sällskapa med..
Ja, de gav mig tyvärr inte tiden att komma igång..
De tyckte jag sinkade dem..
Jag krusar ingen 😛
Jag körde årets runda solokvist 🙃
Eller inte helt ensam, det var ju en å annan cyklist på vägen 😂
 
Men tanken var att köra med en Sub 12-grupp,
för att piska förra årets resultat med 2 timmar 👍
Det blev inget grupphäng för mig som sagt 😝
Men jag är inte den som är den, jag kan själv oxå 👊
 
Så efter 4 mil var det jag mot Vättern,
eller jag med Vättern ska man väl säga..
Fast det kändes som jag mot Vättern,
för det var blåsigt med motvind och i Jönköping kom skyfallet 💦💦💦💦💦💦
En blev totalt dyngsur 😬
Jaja, lite vatten har väl ingen dött av tänker jag och trampar vidare genom stan 🚴🚴
 
Känner snart att något är fel..
J-r 😁
Punka 😁
Pissvåt och med punka och helt ensam..
 
Yeah, Yeah! 
Fram med åsneskallen bara 👊
Trampar vidare till nästa rondell,
där det står två vakter,
ropar typ " Kan ni hjälpa mig?" 
" Vill du bryta? "
" NEJ " 😱😱😱😱
" Jag har punka och kan inte fixa den själv " 🙄🙄🙄
" Jaha, men då ringer vi en följebil så får de hjälpa till " 👍
 
Känslan av att stå där i en rondell med regnet som öser ner,
ett däck som är pangat och med sisådär 19 mil kvar till Motala..
Krävdes ett och annat krafttag och positiva tankar för att fortsätta le där och då..
Men jag trampade för mamma och det fanns inte på världskartan att bryta ❤️
 
Efter knappa timmen var cykeln fixad,
blev ett helt nytt däck då det var helt kaputt och fullt med vatten i 😛
En bar och en kaffe hann jag få i mig när cykeln fixades,
så energin och värmen höjdes i kroppen och jag trampade envist vidare 🚴
 
Närmade mig mina barndomstrakter,
och när jag vände in mot Hjo med medvind i ryggen och uppehåll,
kunde jag inte annat än LE och känna LYCKA ❤️
 
Trampade på och pausade inte alls typ,
tog en bar i farten då och då och fyllde på med vatten såklart 👍
Fått tips innan att se till att vara fräsch i Karlsborg, för det är där loppet börjar 😎
Sagt å gjort..
Fräsch å fräsch vet jag inte,
men jag peppade mig själv med massa positiva tankar,
och trampade förbi Karlsborg, 10 mil kvar 🚴
Nu var vädret bättre och mina kläder började torka till 👍
 
Kilometer efter kilometer blev till mil..
Medevi som är sista depå passerades och jag såg snart skylten med 20 km.
Nu kändes benen ganska stumma, men jag trampade på och kämpade på 👊
När skylten med 10 km passerades kände jag bara yes 👊👊👊
 
Sista biten in till mål var det galen motvind och regnet smattrade mot glasögonen 💦
Men känslan av att snart vara i mål alltså 👍
 
In i Motala, sista svängen in mot målgången, fokuserad tjej..
Hade ingen aning om vad klockan var, kikade upp och såg att den var 18:06!
Jag kom i mål på 12:04 👊
 
Med den utveckling som loppet tog sig,
där jag fick trampa runt sjön ensam istället för med hjälp av en grupp,
med en punka och med regn som öste ner..
Åsneskallen och pannbenet visade var skåpet ska stå 👊
Jag gjorde't 👊
Jag är nöjd ❤️
 
Tack för en fin dag Vättern ❤️
 
Det var en magisk känsla att krama om min grabb efter målgång ❤️

Race Report Vätter...