Kladdkaksfika!
Hej på er ❤️
Hoppas söndagen är sådär härligt strålande och du njuter av tillvaron ❤️
Min söndag har hittills bestått av en härlig frukost, 5 härliga mil på cykleln med sambon,
sconeslunch och soffläge ❤️
Söndagsmys i min smak 😃
Om en stund är det dags att cykla till jobbet för ett kvällspass, men först..
Fikadax 😋
Kladdkaksfika 😋😋
Jag kände för en kladdkaka av det nyttiga slaget idag 👌
En kaka som ger kroppen energi från protein, kolhydrater och fett av fin kvalité 👍
Det blev denna skapelse 😃
Receptet ser ut såhär:
5 dadlar
1 banan
1 ägg
Mixa detta!
Blanda detta i en skål:
2 msk mandelmjöl
1 msk kokos
1 msk carob
1 krm vaniljpulver
1 krm snabbkaffe
1 tsk kakaonibs
Blanda ner det mixade i det torra och blanda runt.
Häll smeten i en liten form (ca 10 cm i diameter)
Grädda mitt i ugnen på 175 grader i 10 minuter.
Serverar med glass, bär och såklart en kopp kaffe 😋
Alltså..
Detta är livskvalitet det 😋❤️
Njut av dagen, baka kladdkaka och må sådär härligt underbart bra ❤️❤️
Kram Linda ❤️❤️
Kladdkaka a la Linda 😋
Glass och bär..
Det är grejer det 👌
skriven
Vad är Carob? :)