Hantera känslor..
Att hantera..
Att tillåta..
Att våga vara i det..
När en av någon anledning en inte kan sätta fingret på känner sig ledsen och skör..
Då är det viktigt att hitta sitt sätt..
Sitt sätt att lugna sinnet..
Jag gör såhär..
Nu när jag suttit här en stund..
På en sten vid en sjö i en skog 💕
Nu känns det bättre..
Reser mig upp..
Borstar av dammet och tar nya tag 💪
Denna dagen blir en bra dag 💕