lindaassarsson.blogg.se

Gomorron 💕

 

Solen skiner i Stockholm denna fina morgon 😎

Sitter på Haga Bageri och fixar lite smått och gott, träningspass, plugg och så 🔝

Har ätit en god frukost här med trevligt sällskap av min vän Carro 😊

Macka, kaffe och juice smakade fint och varvades med mycket prat och skratt 😃

Fick in en timmes promenad i den magiska morgonsolen innan = energiboost 👊

Ska ta svängen förbi utegymmet innan jag styr stegen hemåt om en stund 💪

På tal om styrka så håller jag mitt 2:a Utefyspass ikväll 👊

Har lagt upp ett pass med stationer med övningar där man kör 45 sekunder, vilar 15 sekunder (och byter övning under tiden). 10 övningar och 2 varv 👍

Sen byter vi till 10 nya övningar och 2 nya varv 🔝

Hoppas det blir uppskattat 😃

 

Jag är ännu inte bekväm med att hålla pass, har en lite rackare på axeln som ständigt påpekar:

"Inte kan väl du" 😬

Men..

Jag tänker inte lyssna på den token 😤

Att utmana sig själv leder till utveckling 👊

Och utveckling är viktigt och nyttigt och det jag vill uppnå 👍

Så..

Nu kör vi bara 👊👊

 

Vad gör ni idag? 💕